반응형 전체 글760 사과 효능에 대해 알려드립니다. 오늘은 사과효능에 대해 알려드리려구 합니다. 사과는 건강을 위해 드시는 분들이 많을 것으로 생각되요! - 먹는 사과 알고 먹어야 더욱 더 효능이 있다는 걸 아시나요? 저녁 사과 보다는 아침 사과가 더 좋다고들 하시는데요 사과에는 위액을 분비를 도와주는 성분이 있어 저녁에 먹게 될 경우 아침보다는 좋은 효능을 받기에는 어렵습니다. 사과는 100g당 57kcal로 낮은 칼로리를 지니고 있으며, 포만감도 높아 다이어트에도 효과 적인 과일입니다. 그리고 식이섬유도 풍부해 변비 개선과 예방에도 좋고 폴리페놀이라는 성분이 지방축척을 방지해주고 지방 연소를 촉진시켜 다이어트에 정말 효과적인 과일입니다. 그리고 사과는 폴리페놀이라는 성분이 항산화작용을 도와 피부 노화에 도움을 줍니다만, 껍질에 성분이 풍부하답니다. 펙.. 2021. 2. 15. 국가지원금 받아가세요!! 안녕하세요 꾸스입니다. 국가에서 주는 '돈'! 국가지원금 찾아서 받아가세요!! 잠자고 있는 국가지원금이 많습니다. 1. 근로장려금/자녀장려금 2. 국가장학금 등등 많지만 오늘은 위에 2개에 대한 국가지원금을 소개할게요. 저는 근로장려금이랑 국가장학금을 주로 받아갔던거 같아요. 근로장려금은 소득과 재산이 일정 금액 미만인 근로자 또는 종교인 / 사업자가구의 월급 기준 가구원 구성과 총급여액 등에 따라 산정된 근로장려금을 지급하여 계속근로를 장려하고 일정소득을 지원하는 일과 연계된 복지입니다. 근로장려금은 정기/반기신청이 있어요. 정기신청같은 경우 소득산정액 100% 가 장려금으로 나오지만, 반기신청같은 경우에는 100% 지급은 아니라고 알고 있어요. 그러니 항상 정기신청을 해서 100% 지급을 받을수 있도.. 2021. 2. 15. 요즘의 핫 키워드 주식에 관한 고찰. 안녕하세요 꾸스입니다. 오늘의 고찰은 요즘의 핫 키워드인 '주식'에 대한 저의 고찰을 적어보려합니다. 2020년은 주식으로써는 다사다난한 한해 였습니다. 코스피,코스닥이 지지선없이 막무가내로 외인/기관들이 매도포지션으로 들어가 지수가 바닥을 찍고난 뒤 2021년 1월 까지는 역대 최고 코스피3000지수를 넘기는 힘을 보여주었고, 삼성전자가 4만원대에서 최고점인 96,000원까지 갱신했던 시기입니다. 지수가 상승했을때에는 기관/외인들이 전부 매수포지션을 했던것은 아니었고, 코로나로 인한 자금들이 불명확한 상황들이라 '동학개미운동'이라는 단어를 만들어내 개미들이 주식을 대폭 매수한 상황입니다. 저의 생각으로는 부동산/사업 등 코로나로 인해 제한으로 인해 자금이 주식으로 흘러 간것으로 보이고, 은행금리가 너무.. 2021. 2. 15. 사람의 심리에 대한 나만의 고찰 안녕하세요 꾸스입니다. 사람의 심리에 대한 나만의 고찰을 적고자 합니다. 저는 심리학자도 아니고 그저 평범한 사람이지만, 간혹 이런 생각을 합니다 다들 나랑 똑같은 생각 똑같은 성향일까? 다르다면 어떤 생각을 하고 어떤 행동을 할까? 라는 생각을 자주하곤 합니다. 우리는 항상 A or B의 선택의 기로에 놓이는 경우가 많습니다. 그래서 이번에는 우리들이 많이 겪을수 있는 상황 나에게 피해를 주는사람 또는 나에게 이득을 주는 사람으로 주제를 정하려 했지만, 다들 이런 경험은 있으실거 같아서 고찰을 적어봅니다. - 여러가지 상황 등 이 있을텐데 대표적으로는 업무상에서 만난 사람들에 대해 적고자 합니다. A와 B는 나이와 연차 직급 등 모든것이 동일하다는 전제입니다. A는 경우 일처리는 아무런 문제없이 빨리 .. 2021. 2. 14. 이전 1 ··· 124 125 126 127 다음 반응형
